Τρία απλά και αποτελεσματικά tipsΠήγατε διακοπές, περάσατε υπέροχα και τώρα το μόνο που κάνετε είναι να κοιτάτε τοτροπικό μαύρισμά σας στις φωτογραφίες και να μελαγχολείτε;....
1. Κάντε απολέπιση:
Τόσο πριν αλλά όσο και μετά την ηλιοθεραπεία η απολέπιση ή αλλιώς
peeling είναι απαραίτητη καθώς απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και βοηθά το
μαύρισμα να διατηρηθεί περισσότερο.
2. Ενυδάτωση: Είναι πολύ σημαντική καθώς σας βοηθά να αποφύγετε το ξεφλούδισμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιο προιόν του εμπορίου αλλά και αγνό ελαιόλαδο. Προσοχή όμως μην το παρακάνετε καθώς μερικές μόνο σταγόνες αρκούν. Προτιμήστε να το απλώσετε λίγο πριν κοιμηθείτε.
3. Καταναλώστε συγκεριμένες τροφές: Υπάρχουν τροφές που εκκρίνουν καροτίνη και βοηθούν στη διατήρηση της μελανίνης στο δέρμα. Αυτές είναι τα καρότα, το σπανάκι και το πεπόνι.
2. Ενυδάτωση: Είναι πολύ σημαντική καθώς σας βοηθά να αποφύγετε το ξεφλούδισμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιο προιόν του εμπορίου αλλά και αγνό ελαιόλαδο. Προσοχή όμως μην το παρακάνετε καθώς μερικές μόνο σταγόνες αρκούν. Προτιμήστε να το απλώσετε λίγο πριν κοιμηθείτε.
3. Καταναλώστε συγκεριμένες τροφές: Υπάρχουν τροφές που εκκρίνουν καροτίνη και βοηθούν στη διατήρηση της μελανίνης στο δέρμα. Αυτές είναι τα καρότα, το σπανάκι και το πεπόνι.
*Την ευθύνη στα κείμενα που αναρτούνται στο o-delalis.blogspot.gr φέρει ο υπογράφων ή η πηγή, και δεν αποτελούν απαραίτητα θέση και άποψη του παρόντος ιστολογίου o-delalis.blogspot.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου